令和になって 1年が過ぎました｡ 4月はユリピタの恵人さんの 瞑想オンラインクラス ﾁｬｸﾗﾒﾃﾞｨﾃｰｼｮﾝ ｸﾘｽﾀﾙﾒﾃﾞｨﾃｰｼｮﾝ ﾍﾞｰｼｯｸﾒﾃﾞｨﾃｰｼｮﾝ に参加させていただきました｡丁寧に教えていただいたので ずいぶん カラダが瞑想と言うものを理解し始める体験が出来ました。…